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  • Mindfulness con animales
  • 3h
  • 35€

 

El Mindfulness es la focalización de nuestra atención en el momento presente, es un método para conseguir la plena conciencia, es centrarnos en aquello que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin intentar cambiar ni juzgar nada, es concentrarse en el que pasa en nosotros y a nuestro alrededor y saber renunciar al ruido y a las distracciones.
Durante la experiencia de baño de bosque y mindfulness:

  • Nos adentraremos en las tierras de Mas Casas, donde los prados, los árboles y los olivos nos invitarán a poner la atención llena (*mindfulness) a los sentidos del olfato, el oído, el tacto y la vista.
  • Estaremos en un espacio idóneo para reencontrarnos con la presencia del cuerpo y la calma de la mente.
  • Durante el encuentro también entraremos en contacto con las ovejas, dejaremos que se acerquen y veremos qué nos despierta cuando nos relacionamos con ellas.
  • Para acabar, potenciaremos el gusto con una pequeña degustación de nuestros productos.
  • La actividad estará conducida por Montserrat López Casas, profesora de meditación.

Experiencia recomendada para relajarse

Contacto con animales

Degustación de productos ecológicos


Mindfulness: baño de bosque, naturaleza y contacto con animales

Al reservar la experiencia se te ofrecerá:

  • Precio: 35€/persona y taller
  • Duración: 5 horas
  • En: Mas Casas Cruïlles
  • Idiomas: Español, Catalán
  • Experiencia: Mindfulness entre naturaleza y ovejas
  • Más información:
    • Mindfulness entre ovejas es una experiencia para conectar con la naturaleza y con uno mismo a través de los sentidos.
    • El Mindfulness es una técnica para lograr la plena conciencia y centrarse en el momento presente, aceptando lo que sucede sin intentar cambiarlo ni juzgarlo.
    • La actividad de Mindfulness entre ovelles consiste en entrar en contacto con la naturaleza y con uno mismo/a a través de los sentidos y de la interacción con las ovejas de Mas Casas Cruïlles, una finca ecológica en el Empordà.
    • La actividad está guiada por Montserrat López Casas, profesora de meditación, yoga y danza y movimiento consciente.
    • La actividad tiene un coste de 24€ por persona y se recomienda a partir de 12 años. Se ofrece una vez al mes durante todo el año y se puede realizar en catalán, castellano o inglés.
    • La actividad termina con una pequeña degustación de los productos ecológicos de Mas Casas Cruïlles.

📍 Dónde está

Localización

Opiniones de clientes

4,8
70 opiniones
  • Rosel Peña
    Rosel Peña
    Hace una semana

    Hemos pasado una mañana deliciosa en un entorno idílico. Tanto el paseo mindfulness como los productos de la granja nos han encantado

  • Itsaso Garabieta
    Itsaso Garabieta
    Hace 4 semanas

    Visita de la granja en la actividad de "Bienvenidos a Pagès". Han explicado de manera comprensible su proyecto que es muy interesante, y muestra que realizan una tarea muy importante para la conservación de la tierra y la naturaleza. Han sido muy amables y atentos, proporcionando una cata de sus productos, que se notan de calidad. ¡Vale mucho la pena visitarla!

  • Roger Viladomiu Pujol

    ¡Una experiencia preciosa y muy recomendable! Hemos hecho una visita guiada con nuestra hija de año y medio, y no podríamos haber quedado más contentos. Nos han contado la interesante historia de la familia y nos han acercado a su forma de trabajar, basada en métodos sostenibles y respetuosos con el medio ambiente. Nuestra hija se lo ha pasado en grande, sobre todo cuando ha podido tocar las ovejas! Para terminar la visita, hemos hecho una pequeña cata de los productos que elaboran ellos mismos con la leche de sus ovejas, y todo estaba buenísimo. Queremos destacar especialmente la atención y la tranquilidad que nos han transmitido con nuestra hija, que tiene alergia a la proteína de la leche de vaca. Ha podido probar tanto su leche como el yogur, le han encantado y, en su caso concreto, no ha tenido ninguna reacción. Una visita muy interesante, educativa y familiar, en un entorno precioso y con gente que transmite mucha pasión por lo que hace. Sin duda, una experiencia que recomendamos a familias con niños ya todo el mundo que quiera conocer de cerca una forma de hacer más sostenible y respetuosa con el entorno. ¡Muchas gracias por la acogida!

  • Maria Aranyó Gine

    ¡Una visita muy recomendable para todas las edades! Hoy hemos visitado esta masía de ovejas y ha sido una experiencia fantástica. La visita guiada ha sido muy interesante y al mismo tiempo muy divertida. Además, hemos podido probar algunos de sus productos, ¡que han sido todo un descubrimiento! 🧀 Una actividad diferente, educativa y muy entretenida, perfecta tanto para pequeños como para mayores. Se nota la pasión y el cariño que ponen. Sin duda, ¡una experiencia para repetir y que recomendamos mucho! 🐑❤️

  • natàlia tintoré
    natàlia tintoré
    Hace 1 mes

    Gracias, Anna y Montserrat por esta experiencia tan especial y única en su granja. Saber parar un rato para estar presentes y vivir "el aquí y ahora" cerca de las ovejas y con vosotros ha sido fantástico, muy recomendable.

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